Herbář a účinky Zlatobýlu
Traduje se, že když najdete zlatobýl růst poblíž svého obydlí, budou mít všichni lidé žijící ve vašem domě obrovské štěstí. Těžko říct, jak je to se skutečným vlivem zlatobýlu na štěstěnu, ale zdravotních přínosů má tato bylina nespočet.
Pro zlatobýl nemusíte chodit daleko. V našich končinách a mírném pásmu jako takovém se mu daří velmi dobře. Narazit můžete na u nás původní druh - zlatobýl obecný, jenž byl odpradávna využíván lidovým léčitelstvím. Jedná se o poměrně vysokou bylinu hustě obsypanou zlatými kvítky. Setkat se můžete i s pojmenováním celík.
Roste nejčastěji na loukách a rumištích, ovšem může ozdobit i domácí zahrádku. Jiné druhy než zlatobýl obecný, které se rozšířily převážně z amerického kontinentu, však působí velmi agresivně vůči jiným rostlinám.
Pro své zdravotní přínosy se využívá hlavně v sušené formě nebo jako tinktura. V nálevu jej můžete kombinovat s dalšími bylinami, jeho užívání však nedoporučujeme delší než dva měsíce. Po této době by měla nastat několik týdnů pauza.
Schválené účinky:
- Antioxidant
- Normální stav kloubů
- (Před)menstruační & menopauzální komfort
- Přirozená obranyschopnost