Herbář a účinky lucumy

Říše Inků byla zničena, poklady, rozkradené dobyvateli, za staletí beze stopy zmizely, ale jejich slavné zlato existuje dál. Tak totiž Inkové říkali rostlině jménem lucuma, která dodnes svými benefity ohromuje celý svět.

Lucuma je superpotravina dnešní doby. Jedná se o sladké, šťavnaté ovoce nádherné žlutooranžové barvy s velkou peckou připomínající vzhledem kaštan. Mladému stromu trvá pět let než vyrostou první plody, ovšem poté je obsypán najednou až 500 kousky.

Domovinou lucumy je Peru, Ekvádor a Chile, kde jsou samozřejmě plody k dostání čerstvé. V našem prostředí se s touto rostlinou můžeme nejčastěji setkat ve formě sušených kousků či prášku. Obojí se skvěle hodí v kuchyni, ať už pro exotické osvěžení např. omáček a dezertů, tak i jako součást čajových směsí či smoothie.

Její chuť je jedinečná kombinace osvěžujícího manga a zralé hrušky a zkrátka nezbývá než ji doporučit k vyzkoušení.