Herbář a účinky Levandule
Zlato jako dárek? Proč ne! A jde to i za pár korun, jen je třeba zapomenout na to karátové a zaměřit se spíš na modré. Tak se totiž říká levanduli, královně Provence, bez které by Francie nebyla taková, jakou ji známe.
Levandule je překrásně kvetoucí rostlina, která se přirozeně vyskytuje v oblastech severní Afriky a v zemích kolem Středozemního moře. Znali ji už Féničané a v starověké egyptské civilizaci byla dokonce užívána k mumifikaci.
Přestože je to pro mnohé překvapivé, levandule má dřevnatý základ, ze kterého vybíhá mnoho drobných lístků a typický fialový květ. Lány této barvy tvoří hlavní motiv všech upomínkových předmětů francouzské Provence a nejdete je zobrazené i na řadě kosmetických výrobků. Esenciální olej z rostliny se využívá také k aromaterapii a málokdo ví, že sušené části levandule jsou součástí provensálského koření. Velmi oblíbená je ve francouzské, španělské a italské kuchyni. Miluje slunná místa a není obtížné si ji vypěstovat i u sebe na zahrádce či v květináči. Zastoupení zdraví prospěšných látek však v takovém případě není příliš vysoké.
Pro omamnou vůni, o které se zpívá také v legendární písni Levandulová, se usušená rostlina přidává i do čajových směsí, kde slouží jako příjemný relaxant. Nejsou známy žádné nežádoucí účinky, proto si ji můžete užít plnými doušky.
Schválené zdravotní účinky:
- Normální trávení
- Relaxace - spánek
- Duševní pohoda