Herbář a účinky ibišku
Národní květina Haiti, jamajská voda a chuť, která na tváři vyvolá svou kyselostí spíše vtipné zašklebení. To vše dohromady může dát jen jednu rostlinu - ibišek. Jedni ho milují, druzí si jej rádi odpustí, ovšem bez nejmenších pochyb má co nabídnout.
Ibišek je nádherně kvetoucí keř či bylina. Má nepřeberné množství variant, takže jej můžete pěstovat jako pokojovku nebo se jím pochlubit sousedům na zahradě.
Nejčastější způsob užití ibišku je formou přípravy nálevu. Pro tento účel se využívá hlavně ibišek súdánský neboli hibiscus sabdariffa. Jedná se o jednoletý keř, který má svůj původ v zemích severní Afriky a jihovýchodní Asie. Velkou oblibu si ale získal i v Latinské Americe. Má krásné jasně červené květy, ze kterých se louhováním jednoduše přichystá ibiškový čaj. V Egyptě jej najdete pod názvem karkadé a třeba v Mexiku jako rosa de Jamaica.
Má typickou kyselou chuť, kterou lze však jednoduše ztlumit přidáním medu nebo nějakého sladkého ovoce. I to je důvod, proč se s ibiškem nejčastěji setkáte ve formě čajových směsí, kde si perfektně padne do noty třeba s lesním ovocem nebo šťavnatým jablkem.
Ibišek je bezesporu prospěšný, ale přece jen se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám a lidem s nízkým tlakem.
Schválené zdravotní účinky:
- Tonus
- Vitalita
- Normální funkce střevního traktu
- Osvěžení těla
- Vylučování vody z organizmu
- Normální činnost cévní soustavy
- Težké nohy
- Emoční komfort - stres