Herbář a účinky brahmi
Už více než před 3000 lety Indové věděli, že tato bylinka stojí za to! Jinak by ji nepojmenovali po Brahmovi, základu všeho vědomí a energie.
Brahmi, neboli bakopa drobnolistá, je nearomatická plazivá rostlina hojně využívaná v Ajurvédské medicíně. Původ má v mokřadech jižní Indie, ovšem postupem času se rozrostla i do zbylých kontinentů.
Její zdravotní výhody ji zajistilo mimo jiné i pojmenování “bylina milosti”. Čeká- li vás zkouškové nebo důležitý projekt v práci, je brahmi ta pravá volba. Nálev z brahmi má nahořklou chuť, výborná je proto kombinace například s medem. Pro zvýšení účinků se doporučuje pravidelná a dlouhodobá konzumace. Po cca 12 týdnech užívání však radíme menší pauzu.
Schválené zdravotní účinky:
- Kognitivní funkce - oběh
- Koncentrace - paměť
- Antioxidant
- Normální funkce žlučníku
- Duševní výkonnost
- Paměť
- Koncentrace, stres